-lich Willkommen bei
Keola yoga
keola Yoga Yogastudio Zürich-Mühlebach
*Zeit für deine innere Welt*
der kostbarste Moment, den du erleben kannst!
Kennst du das Bedürfnis, dir Zeit für dich - deinen Körper und deinen Geist zu nehmen, aber nicht zu wissen wie?
Bei Keola Yoga lernst du deine Aufmerksamkeit nach innen zu lenken und durch das
Praktizieren von Asanas, Pranayama (Atmung) und Meditation,
deine Resilienz (innere Stärke) zu stärken.
Ich freue mich, dich bei mir im Yoga willkommen zu heissen!
Hi, Ich bin Jessi
Man kan den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren!
B.K.S. Iyengar
Yoga zu praktizieren bereichert mein Leben!
Mein Bedürfnis meine Praxis zu vertiefen, brachte mich 2020 dazu, das Yoga Teacher Training 200 h, zu absolvieren. Seit Oktober 2021 unterrichte ich Yoga.
Es erfüllt mich und es fordert mich heraus - mich und wie ich das Leben erfahre - beim Unterrichten zum Ausdruck zu bringen.
Mein Unterrichtsstil ist geprägt von präzisen und fliessenden Bewegungen, die im Einklang mit dem Atem lebendig werden.
Raum zu geben, um den persönlichen Wert von Yoga zu erfahren, liegt mir besonders am Herzen!
Angebot
Privat- und
Semiprivatklasse
Yoga alleine oder in Kleingruppen - zu zweit oder zu dritt.
Buchung nach Rücksprache mit mir per E-Mail oder